Wholesome Wellness Fusion Menuju Lebaran Tanpa Lebar-an
Freemagz.id – SKYN Clinic, LeanMean, dan Paradigm Fitness berkolaborasi dalam menghadirkan “Ramadan Renewal: Wholesome Wellness Fusion”, sebuah acara bincang edukasi dan workshop yang dirancang untuk membantu masyarakat menjalani gaya hidup sehat dan mencapai target kebugaran selama bulan Ramadan. Acara yang berlangsung di Paradigm Fitness Sequis Tower, Jakarta Selatan dihadiri oleh para antusias yang ingin memaksimalkan kesehatan dan kebugaran mereka sebelum dan selama bulan Ramadan.
Rangkaian kegiatan dimulai dengan bincang edukasi dari berbagai narasumber seperti dr. Cut m.Gizi, SpGK, FINEM, AIFO-K, CSNC (Dokter Spesialis Gizi Klinik dari SKYN Clinic), Jehan Wirjadinata, Master Trainer dari Paradigm Fitness dan juga LeanMean yang memandu workshop membuat menu khusus Ramadan untuk peserta, ditutup dengan pilates dan meditasi bersama untuk meningkatkan fleksibilitas, kekuatan tubuh, dan merasakan ketenangan melalui “Singing Bowl”.
Menu puasa itu beda, tapi don’t worry karena kita akan kolaborasi dengan LeanMean untuk menu ini. Menu spesial dari Lean Mean dengan kualitas yang tidak perlu diragukan lagi dan melalui kurasi dari saya sendiri” dari cutting untuk weight loss, maintain (weight maintenance), hi-protein (getting lean & bulking up). dr. Cut dari D8 by SKYN Clinic dan Gabriella Faustina dari LeanMean.
Beragam olahraga dan intensitas yang ada di Paradigm Fitness selama Ramadan telah disesuaikan dengan para pengunjung yang berpuasa, nantikan juga kelas–kelas baru di Paradigm selama bulan penuh berkah nanti”. Jehan, Master Trainer Paradigm Fitness.
Ramadan Renewal: Wholesome Wellness Fusion menjadi program yang bermanfaat bagi para peserta untuk menjalani Ramadan dengan lebih sehat, penuh energi, dan semangat. Program ini diharapkan dapat menginspirasi masyarakat untuk terus menjaga kesehatan dan kebugaran mereka tanpa kekhawatiran atas bertambahnya berat badan selama berpuasa.
