Panduan Hidrasi Mudah dari AQUVIVA: 3–2–1 untuk Tubuh Tetap Segar
Freemagz.id – AQUVIVA, merek air minum dalam kemasan (AMDK) dari WINGS Food, meluncurkan kampanye 3–2–1 AQUVIVA, panduan hidrasi sederhana yang dirancang untuk membantu masyarakat memenuhi kebutuhan cairan harian dengan mudah.
Konsep ini menekankan konsumsi tiga botol AQUVIVA berukuran 700 ml setiap hari, setara dengan dua liter air, agar tubuh tetap segar dan nyaman sepanjang aktivitas sehari-hari, termasuk saat menjalani ibadah puasa.
Kampanye ini muncul sebagai respons terhadap rendahnya konsistensi masyarakat dalam menjaga hidrasi. Berbagai studi, termasuk National Library of Medicine, menyebutkan bahwa orang dewasa idealnya mengonsumsi 2–2,5 liter cairan per hari.

Namun data The Indonesian Regional Hydration Study (THIRST) menunjukkan 46,1% penduduk Indonesia mengalami dehidrasi ringan, dengan kelompok remaja mencapai 49,5%. Kondisi ini menyoroti kesenjangan antara pengetahuan dan praktik hidrasi, khususnya di tengah gaya hidup modern dan aktivitas padat.
Menurut dr. Cut Hafiah, Dokter Spesialis Gizi Klinik, hidrasi yang baik tidak hanya soal kuantitas, tetapi juga keteraturan pola minum. “Tubuh manusia mengatur keseimbangan cairan berdasarkan frekuensi dan distribusi minum sepanjang hari.
Saat pola minum tidak teratur, risiko cepat lelah dan menurunnya konsentrasi meningkat. Selama puasa, perencanaan hidrasi menjadi lebih krusial. Panduan seperti 3–2–1 membantu menjaga keseimbangan cairan tubuh secara optimal,” ujarnya.
Devi Chrisnatalia, Senior Brand Manager AQUVIVA, menambahkan bahwa kampanye ini merupakan bagian dari komitmen AQUVIVA untuk mendukung gaya hidup seimbang masyarakat. “3–2–1 AQUVIVA menawarkan panduan praktis yang mudah diingat.

Dengan konsumsi tiga botol 700 ml per hari, masyarakat dapat menjaga hidrasi secara konsisten sekaligus merasakan kesejukan air mineral AQUVIVA dalam aktivitas sehari-hari,” jelasnya.
Produk AQUVIVA menggunakan Teknologi 7 Tahap Nano Purifikasi, pertama di Indonesia, yang menjaga kualitas air tetap murni sekaligus mempertahankan mineral penting untuk tubuh. Pendekatan ini sejalan dengan visi WINGS Group dalam menghadirkan dampak positif bagi masyarakat melalui produk berkualitas yang mendukung keseimbangan hidup.
Informasi lebih lanjut tentang kampanye 3–2–1 AQUVIVA dapat diakses melalui akun resmi Instagram dan TikTok bercentang biru @aquviva_id, atau melalui situs www.aquviva.co.id. AQUVIVA, Murni, Pasti Sejuknya!

